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乳腺肿块

乳腺肿块可以自检出来吗?
来源:江西百佳艾玛妇产医院 发表时间:2016-05-07 16:25

  乳腺肿块可以自检出来吗?

  一般先把手放在乳腺较外圈的时钟12点处,接着轻柔地按顺时针方向转圈按摩。然后,向乳头方向推进3厘米,再按顺时针方向按摩,直到全部乳腺都摸到为止。一般检查完毕至少要按顺时针方向转4圈。查毕左乳用同样方法查右乳。

  江西百佳艾玛妇产医院的医助指出,女性要多关注乳房,平时工作忙不太注意这些,洗澡的时候可以摸一下乳房上有没有异物之类的。因为乳房肿块往往没有特殊症状难以发现,等到偶尔妇科检查发现了,就可能已经变恶了。江西百佳艾玛妇产医院的医助告诉女性朋友几个乳腺肿块的自检方法。

  1、照镜子检查:面对镜子,双臂垂在两侧,然后高举过头,仔细观察每个乳腺的外形和大小,有无肿起、凹陷或褶皱之处,乳头有无改变。再把两手手掌相对置胸下,用力作推的动作,这时乳腺上的凹陷褶皱较易显露。较后用手掌支撑在髋部,往下压,使胸肌放松,再行观察。另外,站立时如发现两侧乳头不在一个水平线上,或某一侧乳头向上翘、向一边偏或向里回缩,也是可疑迹象。

  2、淋浴时检查:淋浴时水不断冲在身上,用左手检查右侧乳腺,用右手检查左侧乳腺,手指平放在乳腺的每个部位,并慢慢地滑过,以检查有无块状物、硬结或增厚的地方。

  3、躺着检查:去枕,平卧在床上。检查左乳时在右肩下垫一个枕头。把左手枕在头下,使乳腺组织较为均匀地分布在胸部。触摸时不要用拇指,因为一用拇指就有捏的动作,易产生错误的感觉。所以要把其它四个手指并拢、伸直,用各指的掌面轻轻地触摸,指端的触觉在轻轻接触时较为敏感,容易发现小的肿块。

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