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【女性魅力维养沙龙】重塑盆底健康 破解幸福密码
来源:江西百佳艾玛妇产医院 发表时间:2017-09-11 08:57

  你知道吗?女性怀孕生产后,盆腔肌会受到不同程度的损伤,随着年龄的增加会成为难言之隐,对女性心理、生理造成长久的影响。因此,产后盆底康复的意义十分重大。今天的女性魅力维养沙龙课堂中,江西百佳艾玛妇产医院业务院长邹敏芸现场给大家详尽介绍了有关女性盆底保健的各类知识,帮助女性重塑盆底健康,破解幸福密码。

  邹敏芸院长告诉大家,盆底康复不仅仅只是针对产后的女性,很多年纪大的女性当年生完孩子后没有条件进行盆底康复锻炼,年纪大了之后,很容易出现盆底组织的松弛。

  如何判断自己出现了盆底功能问题呢?如果女性发现自己有子宫脱垂、下腹坠胀、阴道口有物脱出导致影响行走的情况,又或者出现压力性尿失禁,比如咳嗽、喷嚏、大笑都会不自主地漏尿情况,就可以判定自己已经出现了盆底功能障碍。

  为了帮助产后宝妈更好地修复盆底功能,今天我们还特别邀请了瑜伽老师现场教大家练习瑜伽,通过瑜珈练习,不但可增强会阴肌肉的弹性,促进子宫收缩,预防子宫、膀胱、阴道下坠,并能辅助治疗效果,使子宫恢复正常位置。

  盆底功能康复关系女性产后幸福,希望更多的宝妈正视盆底问题,接受正规的盆底康复治疗,重塑盆底健康。

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